Tuesday, November 1, 2011

[sehat] Digest Number 16395

Milis SEHAT Group

Messages In This Digest (25 Messages)

1a.
File - [Harap Disimpan] Cara Setting Email & Bouncing From: sehat@yahoogroups.com
2a.
File - [Wajib Dibaca] Netiket & Peraturan Milis SEHAT.txt From: sehat@yahoogroups.com
3a.
Re: [Tanya] Gastritis-kah saya? From: Marcia
4a.
Tanya FIFO ASIP From: dinovianthi@gmail.com
4b.
Re: Tanya FIFO ASIP From: Ade Novita Juliano
4c.
Re: Tanya FIFO ASIP From: dinovianthi@gmail.com
5a.
Re: (Share) Tabloid Nova ttg RUM From: Bessa Puteri
6a.
batuk kronis From: erica bong
7a.
Re: air hujan From: twinkle-little.z@telkomsel.blackberry.com
8a.
Rekomendasi DSA di RSPI. From: Ajeng
8b.
Re: Rekomendasi DSA di RSPI. From: cy
8c.
Re: Rekomendasi DSA di RSPI. From: Endah
8d.
Re: Rekomendasi DSA di RSPI. From: Ida kusumawaty
8e.
Re: Rekomendasi DSA di RSPI. From: Ajeng
9.
Bingung Stlah Lahiran n Pasang IUD From: Bunda Farhan & Athar
10a.
Re: Bls: Bls: [Sehat][Tanya] Telapak kaki&tangan Bumil dingin From: Nunu Mahesa
10b.
Re: Bls: Bls: [Sehat][Tanya] Telapak kaki&tangan Bumil dingin From: Inta
10c.
Re: Bls: Bls: [Sehat][Tanya] Telapak kaki&tangan Bumil dingin From: Adhya
11a.
Just sharing info From: Ika
11b.
Re: Just sharing info From: niken qinen
11c.
Re: Just sharing info From: Ika
11d.
Re: Just sharing info From: Ika
12.
Klub Peduli ASI YOP Jakarta Periode 13 Nopember dan 18 Desember 2011 From: KLASI YOP Jakarta
13.
(Share) Stronger after stroke (Panduan terapi pemulihan stroke) From: Laksmi Purwitosari
14a.
Re: Bls: [sehat] Bintik putih From: fullofmaya@yahoo.com

Messages

1a.

File - [Harap Disimpan] Cara Setting Email & Bouncing

Posted by: "sehat@yahoogroups.com" sehat@yahoogroups.com

Tue Nov 1, 2011 3:58 am (PDT)




Setting Email dan Bounching Email
(HARAP SIMPAN BAIK-BAIK EMAIL INI)

Mohon mengecek email account masing-masing dan mereaktivasi email yg terkena bouching dengan cara MEREPLY email pemberitahuan Notify dari yahoogroups. Atau silakan baca dan terapkan sendiri cara me-reset email yg terkena bounching dibawah ini.

Apabila mengalami masalah dengan baanyaknya jumlah email yang masuk, set setting email anda di yahoogroups menjadi nomail untuk tidak menerima email dan digest untuk menerima paket/bundle email, kalau sudah bisa me retrieve lagi, ganti lagi menjadi individual mail.

Caranya cukup mengirimkan email kosong ke alamat :

- Switch from receiving Individual emails to Digest : mailto:sehat-digest@yahoogroups.com
- Switch from Individual emails to No Email (Web only ) : mailto:sehat-nomail@yahoogroups.com
- Switch from Digest or No Email to Individual Email : mailto:sehat-normal@yahoogroups.com


----------------------------------------------------------
CARA ME-RESET SENDIRI EMAIL YANG TERKENA BOUNCING

Dear smart parents,

Jika Anda merasa suatu waktu tidak pernah lagi menerima message dari milis sehat (sehat@yahoogroups.com) yang pada hari kerja normal(senin-Jumat) berkisar 100-an email, ada kemungkinan email account Anda berstatus 'bouncing' (mental) di YahooGroups. Pada kondisi seperti ini, setiap email yang dikirimkan kepada alamat anda akan balik kembali ke alamat email pengirim (bouncing), termasuk semua posting yang dikirim dari Milis SEHAT. Server YahooGroups secara otomatis akan memasukkan email account anda ke dalam Bounching Member, yang berarti bahwa anda hanya akan dikirimkan email kembali dari milis apabila anda sudah menyelesaikan semua permasalahan yang ada pada email account anda.

Hal ini bisa disebabkan oleh :

- Email account Anda yang tidak valid lagi.
- Email account Anda penuh, kuota mailbox terlewati. Harap hapus email2 lama di folder Inbox.
- Ada masalah di mail server tempat email account Anda tsb di-host (misal ISP, mail server kantor, penyedia jasa email).
- Ada masalah di koneksi Internet sehingga YahooGroups tidak dapat mengirimkan message ke mail server Anda .
- Ada kemungkinan juga penyedia jasa email account anggota (ISP, mail server kantor, etc) mem-blok message dari milis disebabkan karena komputer Anda terjangkit virus/worm atau memang tidak boleh ikutan mailing list (yahoogroups)
- Ada kemungkinan juga SPAM GUARD yg anda setting sendiri malah tidak sengaja mem-blok message dari yahoogroups.

Untuk me-reset status 'bouncing' tersebut silahkan langsung login ke HYPERLINK
http://groups.yahoo.com/myprefs

menggunakan Yahoo ID yang Anda punyai. Selanjutnya akan dijumpai tampilan semacam ini:

Email addresses Status Bounce history ...
anggota@domain.com Normal Bounce history ...
anggota@namadomain.com Soft Bouncing (Unbounce) Bounce history ...

Nampak diatas ada email yg berstatus 'bouncing'. Anda bisa me-reset-nya dengan mengklik tombol Unbounce. Anda juga bisa
melihat detail status bouncing di link Bounce history.

Jika semua email yg tercantum berstatus Normal, Anda tidak perlu me-reset, dan seharusnya Anda sudah dapat menerima kembali message dari milis sehat.

Disarankan member untuk dapat mempunyai account di yahoo, sehingga dapat me-manage keanggotaan dimilis sehat dengan selalu mengunjungi :
http://groups.yahoo.com/group/sehat/

Apabila belum punya ID yahoo silahkan Sign-Up terlebih dahulu, dan daftarkan ke milis sehat.

Apabila anda tidak mempunyai akses internet, mintalah bantuan pada Administrator Milis SEHAT, dengan cara mengirim email ke sehat-owner@yahoogroups.com untuk me-reset alamat email anda. Pastikan terlebih dahulu bahwa email account anda dalam keadaan baik dan kosong, sebelum anda mengirimkan email bantuan ke Administrator Milis SEHAT. Mudah-mudahan dalam waktu secepatnya Administrator Milis SEHAT akan merespon permintaan Anda tersebut.

Untuk menghindari terjadinya bouncing pada alamat email anda, maka dianjurkan untuk menggunakan email account dengan kapasitas 1GB ke atas. Banyak alamat email gratisan di internet yang memberikan kapasitas mailbox lebih dari 1GB. Kirimkanlah email ke Administrator Milis SEHAT sesuai dengan Prosedur Penggantian Account Email (Dikirim berkala dengan file ini setiap bulan) untuk mengubah alamat email yang terdaftar di milis dengan alamat email tersebut.

Hal lain adalah, anda dapat merubah sendiri type delivery email yg anda inginkan jika mengalami masalah dengan mailbox anda sejak mengikuti milis sehat. Kirim email kosong ke :

sehat-digest@yahoogroups.com --> jika ingin hanya satu bundel (rangkuman) email per hari

sehat-nomail@yahoogroups.com --> jika ingin berstatus no-mail (tidak menerima email sama sekali utk jangka waktu tertentu) Atau jika anda ingin mengakses email akses melalui yahoogroups saja (web-only)

sehat-normal@yahoogroups.com --> jika ingin ke status NORMAL kembali (individual email).

Jika sudah mengeset digest dan nomail masih saja anda mengalami problem tsb, mungkin ada masalah dgn server yahoogroups.

Tunggu sampai 2x24 jam server yahoo akan mersepon, bilamana masih bermasalah segera hubungi Kami di sehat-owner@yahoogroups.com


Terima kasih

Salam Sehat,

Moderator Milis Sehat
dr. Purnamawati S Pujiarto SpA (K), MMPed.
Romzy Alkatiri
Gendi Jatikusumah
Vida Surataruna
Luluk Lely Soraya Ichwan
Samsul Abidin
M. Hafiizh
Bapake Ghozan
Alifah Davida

2a.

File - [Wajib Dibaca] Netiket & Peraturan Milis SEHAT.txt

Posted by: "sehat@yahoogroups.com" sehat@yahoogroups.com

Tue Nov 1, 2011 3:58 am (PDT)




Halo Smart Parents (SP's),

Selamat bergabung dengan milis sehat@yahoogroups.com.
E-mail ini terkirim secara automatis secara berkala kepada seluruh member agar kita dapat bermilis dengan sehat.

Mohon Untuk di Baca Netiket BERMILIS, sbb :

1. Member diharuskan menggunakan nama asli sebagai handle name dalam bermilis

2. Dalam mengemukakan kasus (permasalahan) dilarang menyebutkan nama dokter (umum/ spesialis).
(Kecuali jika sangat terpaksa dan masalahnya serius dapat menggunakan INITIAL atau Japri ke Moderator)

3. Tidak diperkenankan menggunakan milis untuk beriklan/berjualan barang/jasa apapun, baik secara langsung ataupun tidak langsung/ SILENT FOOTER/ SIGNATURE/BLOG PRIBADI YANG DIDALAMNYA MENGANDUNG UNSUR JUALAN (Termasuk URL dan No TLP) termasuk penjualan barang dengan sistem MLM maupun arisan berantai. Moderator DAPAT LANGSUNG MEM-BAN member yang melanggar tanpa pemberitahuan terlebih dahulu dan atau setidaknya akan mendapatkan peringatan satu kali terlebih dahulu, namun apabila masih diulangi akan langsung di BAN, kecuali untuk keperluan Yayasan Orang Tua Peduli (YOP).

4. Tidak diperkenankan memposting Undangan/Seminar/ Survey/ Kuesioner/Permintaan Bantuan atau Sumbangan dan sejenisnya dalam bentuk apapun, KECUALI atas izin Moderator DAN ATAU hanya untuk kepentingan Yayasan Orang Tua Peduli (YOP) seperti PESAT, ASI...dst, Moderator DAPAT LANGSUNG MEM-BAN member yang melanggar tanpa pemberitahuan terlebih dahulu dan atau setidaknya akan mendapatkan peringatan satu kali terlebih dahulu, namun apabila masih diulangi akan langsung di BAN

5. Member yang mengirimkan email spam dan sejenisnya, solitasi (minta sumbangan), Politik dan SARA, DAPAT DIKELUARKAN dari milis tanpa peringatan.

6. Jika terdapat email dengan subject / isi yang termasuk dalam jenis pelanggaran, mohon tidak mereply/mengomentari email tersebut, tindakan itu justru akan mempersering dan memperlama munculnya subject tersebut.

7. Tidak diperkenankan mengirim e-mail yang hanya berisi satu baris (one liner), undangan/ invitation milis lain atau social networking (FB,Twiter, My Space dst) atau komentar-komentar yang kurang perlu. Ucapan terimakasih dapat disampaikan melalui email address pribadi (Japri – Jalur Pribadi)

8. Bagi pengguna smartphone ( BB, Iphone...dst) mohon untuk mematikan fungsi 'edit auto text'nya terlebih dahulu sebelum memposting ke milis.

9. Milis ini diset untuk tidak mendistribusikan file secara langsung dalam bentuk attachment. Jadi, mohon untuk tidak mengirimkan email dengan attachment langsung ke milis. Apabila member ingin mengirimkan artikel yang dirasa informatif/ edukatif dan belum ada di arsip milis silahkan mengirimkannnya ke sehat-owner@yahoogroups.com dan Kami akan mempertimbangkannya.
Hal ini untuk mencegah virus beredar lewat milis ini. Juga agar mailbox member milis tidak terganggu dengan email-email yang berukuran besar.

Catatan: untuk dapat mengunjungi atau mengakses arsip milis dan atau folder files milis sehat harus menggunakan ID/Account Yahoo.

10. Sangat disarankan, sebelum melontarkan pertanyaan di milis, usahakan untuk sebisa mungkin membaca dahulu arsip milis di :

http://health.groups.yahoo.com/group/sehat/messages

atau, membaca ringkasan di:

http://health.groups.yahoo.com/group/sehat/files

Jika menemukan email dengan subject/isi yang sejenis, mohon untuk tidak mendiskusikan hal yang sama. Usahakan untuk memanfaatkan fasilitas search di search engine (spt : Yahoo, Google, dsb) sebelum
mulai bertanya di milis karena akan banyak sekali informasi yang didapatkan.

11. Milis ini adalah forum diskusi bagi para orang tua mengenai kesehatan putra-putrinya. Untuk itu partipasi Anda sebagai orang tua sangat Kami harapkan dalam bertukar pengalaman seputar penangangan masalah kesehatan pada anak dan diskusi di milis ini bukan sebagai pengganti konsultasi dokter. Semua keputusan pengambilan tindakan kembali pada orang tua masing-masing.

12. Sangat beruntung bahwa ada beberapa dokter yang bersedia meluangkan waktu untuk memandu diskusi dan menjawab pertanyaan-pertanyaan member. Namun demikian tidak semua kasus akan ditanggapai untuk itu Kami sangat mengharapkan partisipasi member untuk berpartisipasi aktif sharing pengalamannya. Dalam mengemukakan kasus (permasalahan) berikanlah data dan info yang lengkap. Komentar juga mungkin tidak bisa diberikan bila data tidak mencukupi. Ada kasus-kasus yang memang tidak bisa ditanggapi karena untuk beberapa kondisi, sulit memberikan komentar bila tdk pernah melihat pasiennya dst.

13. Milis ini unmoderated, artinya email yang dikirim langsung masuk ke milis tanpa disaring dulu oleh Moderator. Apabila Anda tidak yakin dengan email yang Anda kirimkan melanggar peraturan atau tidak, silahkan Anda konfirmasikan terlebih dahulu isi email tersebut ke Moderator agar Anda tidak mendapatkan masalah yang tidak diinginkan. Dan jika ternyata isi email tersebut telah Anda kirim ke milis TANPA pemberitahuan/ persetujuan terlebih dahulu ke Moderator sedangkan isi email tersebut melanggar peraturan Moderator TIDAK BERTANGGUNG JAWAB, TANGGUNG JAWAB SEPENUHNYA ADA DI ANDA.

14. Dilarang keras untuk mengaggregate sebagian atau seluruh arsip milis sehat dan mempublikasikannya secara online kedalam situs/blog pribadi.

15. Bagaimanapun milis ini tidak exhaustive (kaku), tapi dapat dikembangkan sesuai kebutuhan.

16. Milis SEHAT dan YOP tidak bertanggung jawab terhadap opini yang dikemukakan di milis SEHAT. Pendapat dan informasi yang disampaikan melalui milis ini adalah pendapat pribadi pengirim email, dan tidak berarti merefleksikan pendapat YOP atau milis SEHAT.

Petunjuk dalam menuliskan e-mail :

1. Untuk mengirim e-mail, alamatkan ke sehat@yahoogroups.com

2. Tuliskan subject e-mail yang sesuai dengan isi email anda

3. Tuliskan keterangan di awal subject e-mail anda sebagai berikut :

- [TANYA] untuk e-mail yang MENANYAKAN PERMASALAHAN KESEHATAN.

- [INFO] untuk e-mail yang MENGINFORMASIKAN sesuatu (misal tips kesehatan anak).

- [NEWS] untuk e-mail INFORMASI DARI MODERATOR mengenai perkembangan milis .

- [SHARING] untuk e-mail berbagi pengalaman dalam masalah ASI atau penanganan kesehatan anak sesuai EBM.

- [OOT] untuk e-mail diluar topik pembahasan

Contoh, di subyeknya dituliskan:

"[TANYA] Vaksin MMR apakah dapat berdampak Autis pada anak?"

atau: "[INFO] Daftar Istilah Milis Sehat"

4. Subject/ isi / pertanyaan harus SPESIFIK agar diskusi di milis ini terarah. Sebelum bertanya berikan informasi yang cukup mengenai data anak Anda dan masalah yang dihadapinya.

5. Untuk me-REPLY, tidak perlu merubah subject. Kecuali, kalau kemudian isi e-mail sudah tidak cocok lagi dengan subject-nya. Subject baru, dibuat sesuai dengan isi yang baru dengan memberikan keterangan tentang subject lama.

6. Untuk kenyamanan bersama usahakan untuk selalu menghapus bagian-bagian yang tidak perlu seperti footer, isi dari email sebelumnya (kutip saja bagian yang akan ditanggapi).

7. Untuk Anda yang berlangganan dengan DIGEST mohon untuk mengedit subyek atau isi email sebelum di kirim ke milis.

Alternatif Keanggotaan :

Milis ini tergolong milis yang cukup aktif. Dalam sehari, Anda bisa menerima 10 e-mail atau lebih. Anda bisa memilih 3 alternatif keanggotaan pada milis ini, yaitu :

1. Individual email (setiap email dari member milis akan langsung masuk ke mailbox anda)

2. Daily digest (Anda akan menerima email yang telah dibundel per 25 email)

Anda bisa menggunakan cara ini dengan melakukan login ke http://groups.yahoo.com/group/sehat , klik "edit my membership" dan klik pada pilihan yang ada.

Atau kirimkan e-mail kosong ke sehat-digest@yahoogroups.com. Untuk kembali dari "daily digest" ke normal, kirimkan email kosong ke sehat-normal@yahoogroups.com.

3. No mail (Anda tidak akan menerima email dari member milis, posting email dari member dapat dibaca langsung dari web page http://groups.yahoo.com)

4. Untuk mengganti account email ikuti prosedur yang dikirim oleh Moderator.

Untuk alternatif ini, Anda harus mempunyai account di Yahoo, caranya :

a. Cara pertama: Ubah di homepage milis sehat.
Buka homepage Yahoo Groups di: http://groups.yahoo.com
Lalu login dengan account yahoo anda. Di sebelah kiri, klik link ke milis sehat. Setelah homepage milis sehat terbuka, klik bagian "Edit My Membership" di sebelah kanan. Lalu pilih "No Email" di bagian "Message Delivery".

b. Cara kedua: kirim email ke sehat-nomail@yahoogroups.com

Moderator milis ini bisa dihubungi via: sehat-owner@yahoogroups.com

Untuk berhenti dari keanggotaan milis, kirim e-mail ke: sehat-unsubscribe@yahoogroups.com

Terimakasih atas kesediaan Anda untuk turut menjaga ketertiban dan kenyamanan milis ini.

Salam Sehat,

Moderator Milis Sehat
dr. Purnamawati S Pujiarto SpA (K), MMPed.
Romzy Alkatiri
Gendi Jatikusumah
Vida Surataruna
Luluk Lely Soraya Ichwan
Samsul Abidin
M. Hafiizh
Bapake Ghozan
Alifah Davida

3a.

Re: [Tanya] Gastritis-kah saya?

Posted by: "Marcia" msahusilawane@gmail.com   msahusilawane

Tue Nov 1, 2011 4:01 am (PDT)



Mbak Veny,

Pola makan: mudah2an baik
Kopi, soda, santan: ga bisa, pasti perut melilit
Stress: diusahakan ga sampe stress yaaa...

Dokter Laksmi,

Saya baca ulang dulu ya, dok..
Saya belum mudeng, bahasanya canggih bener hehe..



Regards,
Marcia

Send from my BundaBerry0…3
4a.

Tanya FIFO ASIP

Posted by: "dinovianthi@gmail.com" dinovianthi@gmail.com

Tue Nov 1, 2011 4:01 am (PDT)



Dear SP's

Sya mau tanya bagaimana penerapan sistem FIFO pd penggunaan ASIP.
Saat ini saya punya stok 75 an botol asip, stiap hari perah 6,5 botol @120an
Anak sya minum 6-7 botol

Nah, bagaimana sebaiknya ya penggunaan stok ? Apakah yang paling 'tua' tanggalnya semua ataukah dicampur dengan asip yg baru?
Selama ini kan sy taunya penggunaan yg 'tua' dulu sesuai prinsip First In First Out, tp baru2 ini ada yg sharing penggunaan asipnya mis 4 botol: 2 botol baru n 2 botol yg paling tua

Thanks ya
Dian
*siap2 dilempar kalo trnyata bahasannya dah pernah :)*
Sent from my HP Jadull

4b.

Re: Tanya FIFO ASIP

Posted by: "Ade Novita Juliano" ade.novita.juliano@gmail.com   novita_ade

Tue Nov 1, 2011 4:20 am (PDT)



Dear Dhian

pertanyaan jadul bermanfaat juga loh untuk refresh memory :)

berikut aku copykan permbahasan yang pernah kubuat ya mengenai FIFO dalam
manajemen ASIP

2011/7/1 Ade Novita Juliano <ade.novita.juliano@gmail.com>

>
> Dear All
>
> Baca2 mengenai tata cara penyimpanan ASI disini di berbagai link ini yuk
>
> http://www.mayoclinic.com/health/breast-milk-storage/MY00926
>
> http://newborns.stanford.edu/Breastfeeding/ShipNStore.html#storing
>
>
> http://www.askdrsears.com/topics/breastfeeding/breastfeeding-while-working/storing-transporting-breast-milk
>
>
> http://www.bfmed.org/Media/Files/Protocols/Protocol%208%20-%20English%20revised%202010.pdf
>
>
> Ada beberapa prinsip dalam Menyusui yang bisa kita pertimbangkan dalam
> rangka Manajemen laktasi ini
>
> dari semua link diatas, hampir semuanya menyarankan sistem FIFO first in
> first out, sehingga sebagian besar akan mendapat saran saat memulai bekerja
> maka berikan anak ASI perah yang paling tua usianya
>
> Prinsip2 pemberian ASI yg terkait dalam hal pemberian ASIP antara lain
> 1. ASI diproduksi sesuai kebutuhan bayinya
> 2. kebutuhan bayi berubah dan berbeda dari hari kehari nya
> 3. usia waktu penyimpanan ASI perah ada batasan maximum
> 4. ASI diproduksi sesuai suplly & demand, semakin sering diperah semakin
> banyak hasilnya
> 5. practice makes perfect, belajar minum asi perah butuh waktu utk bisa,
> bayi yang belajar minum asi perah 2 bulan dengan bayi yang belajar 2 minggu
> mungkin saja beda keahliannya
>
>
> melihat prinsip2 diatas Saya biasanya menyarankan sistem FIFO kombinasi
> yaitu sebagai berikut
> 1. Mulai perah ASI sedini mungkin, hari kedua bayi lahir, ibu bisa
> langsung belajar memerah, bukan untuk stok, melainkan untuk meningkatkan
> produksi ASI
> 2. Mulai belajar minum ASI Perah lebih cepat, saran saya tunggu usia bayi
> melebihi 96 jam
> 3. berikan bayi ASI Perah yang tidak terlalu jauh dari tanggalnya (utk
> memenuhi prinsip nomor 1 & 2
> 4. karena prinsip nomor 3, maka harus pastikan tanggal tertua digunakan
> terlebih dahulu (FIFO)
>
>
> c/ seorang ibu hendak bekerja pada 4 Juli, ibu telah memulai penyimpanan
> sejak 20 Mei
>
> pada tanggal 4 juli berikan ASI Perah tanggal 20 Mei, lalu ambil yang di
> kulkas (Asi perah tanggal 1-3 juli)
>
> pada tanggal 5 Juli berikan ASI Perah tanggal 21 mei (jika 20 sdh habis
> dipakai)
> asi perah tanggal (1-3 juli)
> dan hasil perah 4 Juli
>
> bila pada 4 Juli di hari pertama ibu bekerja menghasilkan 4 botol ASI
> Perah, maka simpan 2 botol ke freezer dan gunakan 2 botol tanggal 4
> tersebut di tanggal 5
>
> bila anak butuh 6 botol berarti tambah 4 botol dari tanggal tertua
>
> semoga jelas ya ilustrasinya
>
>
> salam ASI,
> @Ade_Novita
> KLASI YOP
>
>
>
>
>

[Non-text portions of this message have been removed]

4c.

Re: Tanya FIFO ASIP

Posted by: "dinovianthi@gmail.com" dinovianthi@gmail.com

Tue Nov 1, 2011 4:31 am (PDT)



Thanks banget ya mb ade
Jawabannya terstruktur bgt jd gak bingung

Salam
Dian
Sent from my HP Jadull

-----Original Message-----
From: Ade Novita Juliano <ade.novita.juliano@gmail.com>
Sender: sehat@yahoogroups.com
Date: Tue, 1 Nov 2011 18:20:52
To: <sehat@yahoogroups.com>
Reply-To: sehat@yahoogroups.com
Subject: Re: [sehat] Tanya FIFO ASIP

Dear Dhian

pertanyaan jadul bermanfaat juga loh untuk refresh memory :)

berikut aku copykan permbahasan yang pernah kubuat ya mengenai FIFO dalam
manajemen ASIP



2011/7/1 Ade Novita Juliano <ade.novita.juliano@gmail.com>

>
> Dear All
>
> Baca2 mengenai tata cara penyimpanan ASI disini di berbagai link ini yuk
>
> http://www.mayoclinic.com/health/breast-milk-storage/MY00926
>
> http://newborns.stanford.edu/Breastfeeding/ShipNStore.html#storing
>
>
> http://www.askdrsears.com/topics/breastfeeding/breastfeeding-while-working/storing-transporting-breast-milk
>
>
> http://www.bfmed.org/Media/Files/Protocols/Protocol%208%20-%20English%20revised%202010.pdf
>
>
> Ada beberapa prinsip dalam Menyusui yang bisa kita pertimbangkan dalam
> rangka Manajemen laktasi ini
>
> dari semua link diatas, hampir semuanya menyarankan sistem FIFO first in
> first out, sehingga sebagian besar akan mendapat saran saat memulai bekerja
> maka berikan anak ASI perah yang paling tua usianya
>
> Prinsip2 pemberian ASI yg terkait dalam hal pemberian ASIP antara lain
> 1. ASI diproduksi sesuai kebutuhan bayinya
> 2. kebutuhan bayi berubah dan berbeda dari hari kehari nya
> 3. usia waktu penyimpanan ASI perah ada batasan maximum
> 4. ASI diproduksi sesuai suplly & demand, semakin sering diperah semakin
> banyak hasilnya
> 5. practice makes perfect, belajar minum asi perah butuh waktu utk bisa,
> bayi yang belajar minum asi perah 2 bulan dengan bayi yang belajar 2 minggu
> mungkin saja beda keahliannya
>
>
> melihat prinsip2 diatas Saya biasanya menyarankan sistem FIFO kombinasi
> yaitu sebagai berikut
> 1. Mulai perah ASI sedini mungkin, hari kedua bayi lahir, ibu bisa
> langsung belajar memerah, bukan untuk stok, melainkan untuk meningkatkan
> produksi ASI
> 2. Mulai belajar minum ASI Perah lebih cepat, saran saya tunggu usia bayi
> melebihi 96 jam
> 3. berikan bayi ASI Perah yang tidak terlalu jauh dari tanggalnya (utk
> memenuhi prinsip nomor 1 & 2
> 4. karena prinsip nomor 3, maka harus pastikan tanggal tertua digunakan
> terlebih dahulu (FIFO)
>
>
> c/ seorang ibu hendak bekerja pada 4 Juli, ibu telah memulai penyimpanan
> sejak 20 Mei
>
> pada tanggal 4 juli berikan ASI Perah tanggal 20 Mei, lalu ambil yang di
> kulkas (Asi perah tanggal 1-3 juli)
>
> pada tanggal 5 Juli berikan ASI Perah tanggal 21 mei (jika 20 sdh habis
> dipakai)
> asi perah tanggal (1-3 juli)
> dan hasil perah 4 Juli
>
> bila pada 4 Juli di hari pertama ibu bekerja menghasilkan 4 botol ASI
> Perah, maka simpan 2 botol ke freezer dan gunakan 2 botol tanggal 4
> tersebut di tanggal 5
>
> bila anak butuh 6 botol berarti tambah 4 botol dari tanggal tertua
>
> semoga jelas ya ilustrasinya
>
>
> salam ASI,
> @Ade_Novita
> KLASI YOP
>
>
>
>
>


[Non-text portions of this message have been removed]



[Non-text portions of this message have been removed]

5a.

Re: (Share) Tabloid Nova ttg RUM

Posted by: "Bessa Puteri" momhanif@gmail.com

Tue Nov 1, 2011 4:04 am (PDT)



Ealah ga bisa di buka toh?? Maaf ya, aku bukanya pake hp.. Yowis tak copas
aja ya..

Artikel 1 :
Selasa, 11 Oktober 2011
Menjadi Pasien Cerdas, Pahami
Pengobatan Rasional, Yuk! (1)
Ketika anak sakit, apakah antibiotik selalu
diperlukan? Lebih baik, pahami dulu
pemberian obat yang rasional dan sesuai
dengan kebutuhan pasien.
Menurut Dr. Purnamawati S. Pujiarto, Sp.
A (K), MMPed. , pola pemakaian obat yang
rasional (rational use of medicine /RUM)
intinya adalah pasien menerima
pengobatan yang sesuai dengan kebutuhan
klinis mereka. Selain itu, pemberian obat
juga disesuaikan dengan dosis yang
dibutuhkan dan dalam periode waktu
tertentu, pasien memperoleh informasi
yang akurat, serta biaya yang termurah.
RUM adalah pemakaian obat yang aman
dan efektif, dengan tujuan terapi atau
penanganan yang lebih baik, mengurangi
efek samping, menghemat uang (pasien,
rumah sakit, negara), serta sesuai dengan
etika dan persamaan hak. Ada banyak
alasan atau penyebab terjadinya
pengobatan yang tidak rasional, dari mulai
membanjirnya obat dalam jumlah yang
sangat besar, aspek penegakan hukum,
proses pengambilan keputusan oleh para
dokter sampai ke aspek budaya setempat.
Ketika terjadi pola pengobatan yang tidak
rasional, maka semua orang akan merugi,
khususnya mereka yang sangat rentan
terhadap efek samping obat, yaitu mereka
yang sangat muda (bayi dan balita) dan
mereka yang sudah lanjut usia. Celakanya,
kedua kelompok inilah yang sehari-hari
terpapar pada polifarmasi yang tidak
rasional, khususnya bayi dan balita.
"Balita memang sering sakit, tetapi sakitnya
balita adalah sakit ringan yang tidak
membutuhkan beragam obat. Bahkan,
sakitnya ini merupakan suatu mekanisme
alamiah untuk mem-" boost " sistem
imunnya. Kelak di usia sekitar 7 tahunan,
anak sudah mulai jarang sakit karena
sistem imunnya sudah lebih kuat," jelas
Wati, panggilan dokter yang menulis buku
Bayiku Anakku; Panduan Praktis
Kesehatan Anak .
Apa yang Harus Dilakukan?
Pola pengobatan yang tidak rasional bisa
menimbulkan berbagai masalah kesehatan,
di antaranya kualitas terapi menurun, yang
akan menyebabkan angka kesakitan dan
angka kematian meningkat, meningkatnya
risiko efek samping, biaya meningkat, dan
sebagainya. Lantas, apa yang harus
dilakukan orangtua agar anaknya terhindar
dari RUM? " Be a smart patient , jadilah
pasien yang cerdas," ujar Wati tegas.
Caranya:
1 Prioritas : Menyadari bahwa yang paling
berkepentingan akan kesehatan dan
kesejahteraan diri kita dan keluarga kita
adalah kita sendiri.
2 Cari Informasi : Jangan serahkan semua
urusan kesehatan ke tenaga kesehatan dan
ke pemerintah. Pasien harus proaktif
mempelajari kesehatan, sehingga bisa
melakukan upaya preventif yang tepat. Dan
ketika jatuh sakit sekalipun bisa tetap
rasional, karena selalu mencari informasi
perihal gangguan kesehatan dan
menanganinya sesuai panduan ilmiah
terkini.
3 Konsultasi : Jangan artikan kunjungan
ke dokter sebagai upaya minta obat, yang
harus cespleng dan segera sembuh.
Kunjungan ke dokter adalah upaya
konsultasi, upaya diskusi mencari kejelasan
penyebab dan upaya meminta diagnosis.
Jadi, pasien sebaiknya menguasai kapan
harus ke dokter, sehingga terhindar dari
kondisi "tamasya" mondar-mandir ke dokter
atau RS/klinik.
4 Bertanya : Yang tak kalah penting adalah
bertanya. Ketika kita berkonsultasi dengan
dokter, sedikitnya ada 3 pertanyaan "wajib"
yang harus diajukan, yakni:
- Kenapa (apa penyebab gangguan
kesehatan yang saya alami?) Pertanyaan ini
akan membimbing kita ke arah diagnosis.
- Apa yang harus saya lakukan (sebaiknya
menggunakan konsep tatalaksana dan
bukan konsep pengobatan, karena tidak
semua gangguan kesehatan tatalaksananya
harus mencakup obat).
- Kapan saya harus cemas? (konsep RUM
melindungi pasien dari overtreatment ,
mistreatment dan juga undertreatment .
Smart patient jangan diartikan sebagai
antiobat, antiantibiotik, atau antidokter.
Justru pasien cerdas dan pintar akan bijak,
sehingga bisa membuat keputusan yang
tepat.
5 Informasi obat: Ketika konsultasi
berakhir dengan penulisan secarik resep,
ada dua hal inti yang harus dilakukan.
Pertama, merencanakan untuk mencari
informasi gangguan kesehatan dan
tatalaksananya, dan kedua, merencanakan
mencari informasi obat di web terpercaya.
Kapan Anak Butuh Antibiotik?
"Anak butuh antibiotik apabila ia
mengalami infeksi kuman jahat (bakteri
jahat) yang tidak bisa dibasmi oleh daya
tahan tubuhnya," ujar Dr. Purnamawati S.
Pujiarto, Sp. A (K), MMPed. Misalnya, ketika
anak mengalami pneumonia (meski
sebagian pneumonia pada anak juga
disebabkan oleh virus), infeksi saluran
kemih (ISK), infeksi telinga tengah akut
(otitis media akut atau OMA), infeksi
tenggorokan karena kuman streptokokus
(biasanya mengenai anak berusia > 4 tahun
dengan demam tinggi, tanpa batuk pilek,
disertai pembesaran kelenjar getah bening
di bawah rahang bawah dan ditemukan
bercak putih nanah di tonsilnya), anak
besar dengan tifus (demam lebih 5 hari
tanpa batuk pilek yang semakin hari
semakin tinggi, keadaan umum tampak
sakit berat), atau diare dengan tinja
berdarah.
Hasto Prianggoro / bersambung

Artikel 2 :

Rabu, 12 Oktober 2011
Menjadi Pasien Cerdas, Pahami
Pengobatan Rasional, Yuk! (2)
Tak Perlu Puyer
Bagaimana dengan puyer? Menurut Dr.
Purnamawati S. Pujiarto, Sp. A (K),
MMPed., masyarakat bisa semakin cerdas
dan bijak karena di era informasi ini
mereka bisa memperoleh informasi
berkualitas (obyektif dan ilmiah) dengan
mudah dan murah. Masyarakat juga sudah
paham kenapa anak umumnya tidak butuh
puyer.
Dari sekian banyak alasan untuk tidak
mengonsumsi puyer, empat di antaranya
adalah:
1. Puyer membuka pintu lebar ke arah
polifarmasi yang tidak rasional. Contohnya,
banyak anggota masyarakat yang paham
bahwa penyakit harian batuk pilek tidak ada
obatnya. Batuk bukan penyakit, batuk tidak
jahat, dan tidak mematikan. Batuk justru
merupakan mekanisme pertahanan tubuh
untuk membersihkan saluran napas dari
segala sesuatu yang menganggunya (debu,
dahak, makanan/minuman yang tesedak).
Refleks batuk justru tidak boleh ditekan.
Masyarakat juga mulai paham bahwa
muntah dan diare bukan penyakit,
melainkan suatu refleks protektif untuk
membuang segala sesuatu yang tidak
berkenan di saluran cerna kita. Dengan
demikian, muntah dan diare justru tidak
boleh dimampatkan, tidak boleh dipaksa
dihentikan, dan yang justru harus dilakukan
adalah mengganti cairan dan elektrolit yang
hilang dengan memberikan oralit, selain
terus memberikan asi dan cairan lainnya.
Ketika kondisinya tidak membutuhkan
banyak obat (hanya butuh 1 bahkan
maksimal 2 obat), kenapa harus
mengonsumsi racikan yang isinya banyak
obat?
2. Masyarakat sudah semakin paham
pentingnya mencari informasi terkini yang
sahih (obyektif), sehingga tatalaksana
gangguan kesehatan diupayakan berbasis
bukti (kedokteran berbasis bukti alias
evidence based medicine atau EBM),
bukan sekedar berbasis pengalaman atau
berbasis testimoni.
Sebagian besar penyakit ada panduan
tatalaksananya dan panduan tersebut
senantiasa di-update sesuai perkembangan
ilmu, sehingga senantiasa berbasis bukti
yang kuat dan sahih. Seyogianya, semua
pihak (dokter dan pasien) mematuhi
tatalaksana penyakit terkait. Misalnya, ISPA
virus tidak butuh banyak obat, kenapa pula
harus diberi banyak obat?
3. Pasien berhak mendapat informasi
terkait resep/obat yang mereka terima. Ada
lima komponen informasi terkait obat yang
wajib diketahui pasien, yaitu kandungan
aktif, indikasi, kontraindikasi, risiko efek
samping, serta dosis dan cara pakai. Satu
obat sekalipun, ketika dipergunakan
dengan tidak benar, bisa menimbulkan efek
samping, apalagi ketika bayi-anak (mereka
lebih rentan mengalami efek samping obat)
diberi banyak obat sekaligus.
4. Setiap obat diproduksi di pabrik dengan
memperhatikan kaidah proses pembuatan
obat yang baik (good manufacturing
practices). Sedihnya, obat yang diproduksi
dan dikemas sesuai aturan (tentunya
dengan biaya yang tidak sedikit),
sesampainya di apotek/klinik, dibuka dari
kemasan, kapsulnya dicopot, lalu berbagai
obat dicampur atau diblender menjadi
satu. Kita seharusnya dengan kritis
mempertanyakan stabilitas obat-obat
tersebut setelah digerus campur baur,
apalagi negara kita negara tropis yang
lembap.
Ajukan Pertanyaan
Pada saat Anda pergi berkonsultasi ke
dokter dan mendapat resep obat, jangan
lupa untuk mengajukan beberapa
pertanyaan wajib di bawah ini:
1. Apakah saya (anak saya) benar-benar
membutuhkan obat-obatan ini? Kenapa?
2. Apa kandungan aktifnya? Apa
indikasinya?
3. Bagaimana kerjanya? Apa kontraindikasi
pemberian obat ini? Apa risiko efek
sampingnya?
4. Apakah ada generiknya?
5. Apabila pasien tengah mengonsumsi
suatu obat-obatan , tanyakan apakah akan
timbul interaksi antara obat-obat tersebut.
Setelah itu, pencarian informasi bisa
dilanjutkan di web yang terpercaya,
misalnya www.drugs.com.
Hasto Prianggoro
On Nov 1, 2011 11:11 AM, "/ghz" <ghozan10032005@gmail.com> wrote:

> **
>
>
> kl sempet coba tarik kursornya ke atas bentar.
> beberapa minggu yg lalu daku posting ke milis ini berturut-turut.
> atau di blognya dr wati juga ada tuh.
>
> sarum
> bapakeghozan
>
>

[Non-text portions of this message have been removed]

6a.

batuk kronis

Posted by: "erica bong" ericajb_78@yahoo.com   ericajb_78

Tue Nov 1, 2011 4:04 am (PDT)



"Cuma sedih juga bahwa buat ngobatin batuk, which is a very common
problem,
harus ke negeri tetanga yah.."

Betul sekali Dr. Yoga. Suami saya sudah berkali-kali ke dokter umum, cuma dikasih obat batuk dan antibiotik yg banyak. Bahkan sudah pernah dirontgen paru dan dibilang ada gejala bronkitis. mesti suntik antibiotik cair, yang untungnya cuma dilakukan satu kali lalu tidak dilanjutkan lagi karena gak ada perubahan. Karena itulah saya posting isi brosur ttg batuk kronis itu karena sangat menolong untuk suami, siapa tahu bisa bermanfaat untuk yang lain jg.

semoga semakin banyak dokter yang kritis seperti para dokter di milis sehat ini.

regards,
Erica

[Non-text portions of this message have been removed]

7a.

Re: air hujan

Posted by: "twinkle-little.z@telkomsel.blackberry.com" twinkle-little.z@telkomsel.blackberry.com

Tue Nov 1, 2011 4:05 am (PDT)



Mau ikutan nimbrung..
Tp cm berdasar pengalaman aja heheh

Di daerah asal ortu sy air bersih sangat susah. Sehingga untuk mandi dan minum biasanya mereka menampung air hujan.. Dan ini berlangsung sejak berpuluh2 tahun yg lalu...

Yang sy liat, semua baik2 saja.. Kecuali, hampir smua keluarga sy yg tinggal dsana punya masalah dg gigi.. Gigi mereka mudah patah dan tidak kuat :( . Sy ga tau apa ada hubungannya dg tingkat asam air hujan atau memang kekurangan kalsium yah *cmiiw
Powered by Telkomsel BlackBerry®
8a.

Rekomendasi DSA di RSPI.

Posted by: "Ajeng" ajengratih82@yahoo.co.id   ajengratih82

Tue Nov 1, 2011 4:28 am (PDT)



Dear Docs and Moms,

Mau mnt rekomendasi dr yg sdh pny pengalaman...utk DSA di RSPI siapa y?
Saya sdg hamil 38 w,dan plan melakukan proses lahiran d RSPI...
Jd sgt bth rekomendasi utk DSA-nya disaat proses lahiran dan seterusnya...

Terima kasih sblmnya utk yg sdh sharing yah...


Salam,
-ajeng-
Sent from my OrangeBerry® Powered by XL
8b.

Re: Rekomendasi DSA di RSPI.

Posted by: "cy" nankrist@yahoo.com   nankrist

Tue Nov 1, 2011 4:34 am (PDT)



Dr yovita ananta
Sol
Cy
Sent from my BlackBerry®
powered by sinyal cinta JordyNara


-----Original Message-----
From: "Ajeng" <ajengratih82@yahoo.co.id>
Sender: sehat@yahoogroups.com
Date: Tue, 1 Nov 2011 11:24:50
To: Milis sehat<sehat@yahoogroups.com>
Reply-To: sehat@yahoogroups.com
Subject: [sehat] Rekomendasi DSA di RSPI.

Dear Docs and Moms,

Mau mnt rekomendasi dr yg sdh pny pengalaman...utk DSA di RSPI siapa y?
Saya sdg hamil 38 w,dan plan melakukan proses lahiran d RSPI...
Jd sgt bth rekomendasi utk DSA-nya disaat proses lahiran dan seterusnya...

Terima kasih sblmnya utk yg sdh sharing yah...


Salam,
-ajeng-
Sent from my OrangeBerry® Powered by XL

------------------------------------

Milis SEHAT mengucapkan terimakasih kepada:
- Asuransi AIA atas partisipasinya sebagai sponsor PESAT Bali 2011
- PT LG Electronics Indonesia atas partisipasinya sebagai Sponsor Tunggal FAMILY FUN DAY MILIS SEHAT 2011.

Terima kasih & penghargaan sedalam-dalamnya kepada : HBTLaw, PT.Intiland, dan PT. Permata Bank Tbk. yang telah dan konsisten mensponsori program kami, PESAT (Program Edukasi Kesehatan Anak Untuk Orang Tua)."

"Milis SEHAT didukung oleh : CBN Net Internet Access &Website.
=================================================================
Milis Sehat thanks to:
- AIA Insurance as sponsor for PESAT Bali 2011
- PT LG Electronics Indonesia as exclusive partner of FAMILY FUN DAY MILIS SEHAT 2011.

Our biggest gratitude to: HBTLaw, PT. Intiland, and PT. Permata Bank Tbk. who have consistently sponsored our program, PESAT (Program Edukasi Kesehatan Anak Untuk Orang Tua)."
"SEHAT mailing list is supported by CBN Net for Internet Access &Website.

Kunjungi kami di (Visit us at):
Official Web : http://milissehat.web.id/
FB : http://www.facebook.com/pages/Milissehat/131922690207238
Twitter : @milissehat <http://twitter.com/milissehat/>
==================================================================
Donasi (donation):
Rekening Yayasan Orang Tua Peduli
Bank Mandiri
Cabang Kemang Raya Jakarta
Account Number: 126.000.4634514
==================================================================Yahoo! Groups Links

8c.

Re: Rekomendasi DSA di RSPI.

Posted by: "Endah" endahgunawan@ymail.com

Tue Nov 1, 2011 4:43 am (PDT)



Dr Purnamawati dan dr Yovita :-)

Endah

8d.

Re: Rekomendasi DSA di RSPI.

Posted by: "Ida kusumawaty" ida.a.kusumawaty@gmail.com   ida_a_kusumawaty

Tue Nov 1, 2011 5:01 am (PDT)



Hehehe dr. Endah bisa aja.... Antrian dokter di RS yang itu tuh masih per
kedatangan ya, Dok? hihihi...

Jadi ingat kejadian sekitar 1,5 tahun yang lalu pas Nayla mo imunisasi
varicella sama dr. Endah. Antrinya 3 jam bo! Ternyata sistem antriannya
diubah, sebelumnya *by appointment* tapi RS memutuskan diubah ke sistem
jadul "per kedatangan". Hasilnya semua pasien berlomba-lomba datang paling
awal dan menumpuk di ruang tunggu.

Besoknya ketemu dr. Endah lagi (ada acara), curhatlah kita panjang lebar
soal sistem antrian itu. dr. Endah geleng2 kepala, kasian bener cuman
imunisasi aja nunggu 3 jam. Tapi buat saya Dok, bukan masalah imunisasinya
(which is bisa di dokter umum atau bidan), tapi masalah konsultasinya itu
lho. Akhirnya thanks to dr. Endah, kita disarankan ke dr. Fransisca Handy
di RS Puri Indah (deket rumah), dan alhamdulillah-nya lagi sistem antrian
di sini *by appointment*, meminimalkan risiko penumpukan pasien di ruang
tunggu dan meminimalkan waktu antri di ruang tunggu. Dan sekarang ada
tambahan pilihan dokter lagi di Puri, ada dr. Yovita Ananta. Saling
melengkapilah, dr. Sisca praktek malam, dr. Yovita praktek pagi. Mantapppps.

Salam,
Mama Nayla

2011/11/1 Endah <endahgunawan@ymail.com>

> **
>
>
> Dr Purnamawati dan dr Yovita :-)
>
> Endah
>
>
>

[Non-text portions of this message have been removed]

8e.

Re: Rekomendasi DSA di RSPI.

Posted by: "Ajeng" ajengratih82@yahoo.co.id   ajengratih82

Tue Nov 1, 2011 5:59 am (PDT)



Wahhh...jd td yg ksh rekomen Dr.Wati dan Dr.Yovita itu Dokter jg toh...
Oke noted,udh ad 3 DSA yg Ði rekomen utk praktek d RSPI...termasuk dokter Endah... :)

Nanti saya akan request DSA-nya salah satu dr yg td direkomendasikan..

Liat jadwal praktek brosur RSPI dl ahh... :)
Sblmnya slm kenal utk Dokter Endah y...

trima ksh atas informasinya mB Cy,Mb Ida dan Dr.Endah...

Salam,
-ajeng-
Sent from my OrangeBerry® Powered by XL

-----Original Message-----
From: Ida kusumawaty <ida.a.kusumawaty@gmail.com>
Sender: sehat@yahoogroups.com
Date: Tue, 1 Nov 2011 19:01:50
To: <sehat@yahoogroups.com>
Reply-To: sehat@yahoogroups.com
Subject: Re: [sehat] Rekomendasi DSA di RSPI.

Hehehe dr. Endah bisa aja.... Antrian dokter di RS yang itu tuh masih per
kedatangan ya, Dok? hihihi...

Jadi ingat kejadian sekitar 1,5 tahun yang lalu pas Nayla mo imunisasi
varicella sama dr. Endah. Antrinya 3 jam bo! Ternyata sistem antriannya
diubah, sebelumnya *by appointment* tapi RS memutuskan diubah ke sistem
jadul "per kedatangan". Hasilnya semua pasien berlomba-lomba datang paling
awal dan menumpuk di ruang tunggu.

Besoknya ketemu dr. Endah lagi (ada acara), curhatlah kita panjang lebar
soal sistem antrian itu. dr. Endah geleng2 kepala, kasian bener cuman
imunisasi aja nunggu 3 jam. Tapi buat saya Dok, bukan masalah imunisasinya
(which is bisa di dokter umum atau bidan), tapi masalah konsultasinya itu
lho. Akhirnya thanks to dr. Endah, kita disarankan ke dr. Fransisca Handy
di RS Puri Indah (deket rumah), dan alhamdulillah-nya lagi sistem antrian
di sini *by appointment*, meminimalkan risiko penumpukan pasien di ruang
tunggu dan meminimalkan waktu antri di ruang tunggu. Dan sekarang ada
tambahan pilihan dokter lagi di Puri, ada dr. Yovita Ananta. Saling
melengkapilah, dr. Sisca praktek malam, dr. Yovita praktek pagi. Mantapppps.

Salam,
Mama Nayla

2011/11/1 Endah <endahgunawan@ymail.com>

> **
>
>
> Dr Purnamawati dan dr Yovita :-)
>
> Endah
>
>
>


[Non-text portions of this message have been removed]



------------------------------------

Milis SEHAT mengucapkan terimakasih kepada:
- Asuransi AIA atas partisipasinya sebagai sponsor PESAT Bali 2011
- PT LG Electronics Indonesia atas partisipasinya sebagai Sponsor Tunggal FAMILY FUN DAY MILIS SEHAT 2011.

Terima kasih & penghargaan sedalam-dalamnya kepada : HBTLaw, PT.Intiland, dan PT. Permata Bank Tbk. yang telah dan konsisten mensponsori program kami, PESAT (Program Edukasi Kesehatan Anak Untuk Orang Tua)."

"Milis SEHAT didukung oleh : CBN Net Internet Access &Website.
=================================================================
Milis Sehat thanks to:
- AIA Insurance as sponsor for PESAT Bali 2011
- PT LG Electronics Indonesia as exclusive partner of FAMILY FUN DAY MILIS SEHAT 2011.

Our biggest gratitude to: HBTLaw, PT. Intiland, and PT. Permata Bank Tbk. who have consistently sponsored our program, PESAT (Program Edukasi Kesehatan Anak Untuk Orang Tua)."
"SEHAT mailing list is supported by CBN Net for Internet Access &Website.

Kunjungi kami di (Visit us at):
Official Web : http://milissehat.web.id/
FB : http://www.facebook.com/pages/Milissehat/131922690207238
Twitter : @milissehat <http://twitter.com/milissehat/>
==================================================================
Donasi (donation):
Rekening Yayasan Orang Tua Peduli
Bank Mandiri
Cabang Kemang Raya Jakarta
Account Number: 126.000.4634514
==================================================================Yahoo! Groups Links



9.

Bingung Stlah Lahiran n Pasang IUD

Posted by: "Bunda Farhan & Athar" radya_cute@yahoo.co.id   icha_grtlo

Tue Nov 1, 2011 4:33 am (PDT)



Dear SP's
Maaf sblmnya ga tau mo ngasih topik apa permasalahan saya kali ini
Curcor bntar yaa all..
Saya stlh lahiran sectio tgl 13 sept kmrn ga trlalu lama kluar darah nifas, hanya 28hri slbhnya cairan kyak keputihan, hari ke 39 sjak mlahirkan saya KB IUD, 2hri muncul darah bercampur lendir keruh, trus sampai sekarang kluarnya lendir yg agak byk berwarna kuning kadang trlihat kuning kehijauan, saya sdh tanya ke dsog saya via sms kata beliau ga apa2.

Benar ga yaa munculnya lendir sperti ini pasca mlahirkan plus pasang iUD normal?
Trus apa saya sudah bisa sholat atau msh dlm masa nifas? (Kta dsog saat pasang iud, stlh pasang iud rata2 bakal turun haid sminggu)


Thx alot b4 infonya


Icha




Powered by Farhan&Athar~Berry®
10a.

Re: Bls: Bls: [Sehat][Tanya] Telapak kaki&tangan Bumil dingin

Posted by: "Nunu Mahesa" nunumedia@gmail.com

Tue Nov 1, 2011 5:07 am (PDT)



Dear mbak Mutiara,
Makasih ya sharingnya :)

Mbak Imelda,
Makasih bgt utk link-nya sdh disave tp maaf blm sempat dibuka, krn kepala lg pening bgt drtd maunya tidur trs :(

Mbak Inta,
Makasih sharingnya. Maaf tanya lg:
Bita weaning di usia brp ya mbak? (Beda brp thn dg Alluna?)

Terima kasih.

Cheers,
Nunu
*msh ngerasain kaki-tangan dingin*

10b.

Re: Bls: Bls: [Sehat][Tanya] Telapak kaki&tangan Bumil dingin

Posted by: "Inta" dini.maesarinta@gmail.com

Tue Nov 1, 2011 5:14 am (PDT)



Mba Nunu,

Bita weaning diusia 3 thn 2 bulan, pas banget dihari adiknya lahir. Beda 3 thn 2 bulan sama adiknya mba.

Cheers, Inta
@Intamaesarinta
terkirim dari henponkuh

10c.

Re: Bls: Bls: [Sehat][Tanya] Telapak kaki&tangan Bumil dingin

Posted by: "Adhya" adhya.larasati@yahoo.com   adhya.larasati

Tue Nov 1, 2011 6:08 am (PDT)



wuih mantap Bita nenennya 3 taun lebih. salut sama mba Inta :) sepupu saya jg tetep nyusuin selama hamil. si kakak disugesti utk nenennya setelah adik (yg masih di perut). eh beberapa hari sebelum sepupu saya melahirkan,si kakak (22 bln) atas kesadaran sendiri (ga pake trik2 khusus) ngga mau nenen. pas adiknya lair jg blg "nenennya buat adik". so sweet ya :)

11a.

Just sharing info

Posted by: "Ika" savitriika@ymail.com   savitriika@ymail.com

Tue Nov 1, 2011 5:41 am (PDT)



Dear all,

Just fyi..dpt dari bbm

Moms utk tambahan info ya... @KontanNews: Awas! Produk sampo bayi Johnson & Johnson berbahaya http://t.co/adAgf4n3 http://t.co/22YQeyZa


Ika
*miris
Sent from my WhiteBerry® smartphone supported by My Luvly Husband
11b.

Re: Just sharing info

Posted by: "niken qinen" nikenqinen@gmail.com   qinen_q9

Tue Nov 1, 2011 6:06 am (PDT)



Hoax mba, saya dpt emailnya sejak jaman kuliah -SOL-

Salam,
-Niken-

On 11/1/11, Ika <savitriika@ymail.com> wrote:
> Dear all,
>
> Just fyi..dpt dari bbm
>
> Moms utk tambahan info ya... @KontanNews: Awas! Produk sampo bayi Johnson &
> Johnson berbahaya http://t.co/adAgf4n3 http://t.co/22YQeyZa
>
>
> Ika
> *miris
> Sent from my WhiteBerry® smartphone supported by My Luvly Husband
>
> ------------------------------------
>
> Milis SEHAT mengucapkan terimakasih kepada:
> - Asuransi AIA atas partisipasinya sebagai sponsor PESAT Bali 2011
> - PT LG Electronics Indonesia atas partisipasinya sebagai Sponsor Tunggal
> FAMILY FUN DAY MILIS SEHAT 2011.
>
> Terima kasih & penghargaan sedalam-dalamnya kepada : HBTLaw, PT.Intiland,
> dan PT. Permata Bank Tbk. yang telah dan konsisten mensponsori program kami,
> PESAT (Program Edukasi Kesehatan Anak Untuk Orang Tua)."
>
> "Milis SEHAT didukung oleh : CBN Net Internet Access &Website.
> =================================================================
> Milis Sehat thanks to:
> - AIA Insurance as sponsor for PESAT Bali 2011
> - PT LG Electronics Indonesia as exclusive partner of FAMILY FUN DAY MILIS
> SEHAT 2011.
>
> Our biggest gratitude to: HBTLaw, PT. Intiland, and PT. Permata Bank Tbk.
> who have consistently sponsored our program, PESAT (Program Edukasi
> Kesehatan Anak Untuk Orang Tua)."
> "SEHAT mailing list is supported by CBN Net for Internet Access &Website.
>
> Kunjungi kami di (Visit us at):
> Official Web : http://milissehat.web.id/
> FB : http://www.facebook.com/pages/Milissehat/131922690207238
> Twitter : @milissehat <http://twitter.com/milissehat/>
> ==================================================================
> Donasi (donation):
> Rekening Yayasan Orang Tua Peduli
> Bank Mandiri
> Cabang Kemang Raya Jakarta
> Account Number: 126.000.4634514
> ==================================================================Yahoo!
> Groups Links
>
>
>
>

11c.

Re: Just sharing info

Posted by: "Ika" savitriika@ymail.com   savitriika@ymail.com

Tue Nov 1, 2011 6:10 am (PDT)



Makasih Чα infonya..

Soalnya buka linknya itu berita di Kontan news per hari ini 1nov 2011

Ika

Sent from my WhiteBerry® smartphone supported by My Luvly Husband
11d.

Re: Just sharing info

Posted by: "Ika" savitriika@ymail.com   savitriika@ymail.com

Tue Nov 1, 2011 6:10 am (PDT)



Makasih Чα infonya..

Soalnya buka linknya itu berita di Kontan news per hari ini 1nov 2011

Berikut saya copas isi beritanya:

Selasa, 01 November 2011 | 14:09
Awas! Produk sampo bayi Johnson & Johnson berbahaya

SAN FRANCISCO. Produk sampo bayi keluaran Johnson & Johnson yang dijual di AS diperkirakan berbahaya bagi bayi. Menurut keterangan yang diberikan oleh koalisi kelompok kesehatan dan lingkungan, produk Johnson & Johnson's mengandung dua bahan kimia yang berbahaya yakni dioxane dan quaternium-15.

Kelompok yang menamakan diri Campaign for Safe Cosmetics sudah 2,5 tahun lamanya menghimbau agar Johnson & Johnson tak lagi menggunakan bahan-bahan berbahaya yang berpotensi menyebabkan kanker tersebut pada produk sampo miliknya. Namun, upaya tersebut belum membuahkan hasil.

Ketika dikonfirmasi, Johnson & Johnson menjelaskan, pihaknya sudah mengurangi dua bahan kimia tersebut secara bertahap. Namun, Johnson & Johnson tak merespon secara langsung tuntutan Campaign for Safe Cosmetics.

Itu sebabnya, saat ini, Campaign for Safe Cosmetics tengah menggalang dukungan untuk menekan Johnson & Johnson. Bahkan mereka mengajak konsumen untuk memboikot produk kosmetik bayi Johnson & Johnson hingga perusahaan setuju untuk tak lagi menggunakan bahan kimia berbahaya dalam produk yang dijual di seluruh dunia.

Sebagai langkah awal, kelompok ini akan merilis berita berjudul "Baby's Tub is Still Toxic" akan dirilis pada Selasa (2/11) besok. Pada saat yang bersamaan, aksi boikot produk Johnson & Johnson juga akan diluncurkan melalui situs www.safecosmetics.org.

"Sangat jelas bahwa Johnson & Johnson dapat memproduksi sampo bayi yang aman bagi pasar di seluruh dunia, namun mereka tidak melakukannya. Padahal, hal ini sangat mudah untuk dilakukan," jelas Lisa Archer, Director Campaign for Safe Cosmetics.

Berdasarkan hasil penelitian yang ditulis oleh Associated Press, salah satu bahan kimia berbahaya yang terdeteksi pada sampo bayi Johnson & Johnson adalah quaternium-15. Bahan kimia ini merupakan pengawet yang membunuh bakteri dengan mengeluarkan formaldehyde.

Hingga saat ini, bahan kimia ini masih ditemukan di produk sampo bayi yang dijual di AS, Kanada, China, Indonesia, dan Australia. Namun, hasil penelitian yang dilakukan pada musim panas ini tidak menemukan bahan kimia tersebut di produk serupa yang dijual di delapan negara lain seperti Inggris, Denmark, Jepang, dan Afrika Selatan.

Barratut Taqiyyah, San Francisco Chronicle

Sent from my WhiteBerry® smartphone supported by My Luvly Husband
12.

Klub Peduli ASI YOP Jakarta Periode 13 Nopember dan 18 Desember 2011

Posted by: "KLASI YOP Jakarta" klasi-yop.jakarta@hotmail.co.id

Tue Nov 1, 2011 6:02 am (PDT)



Hanya tersedia 4 tempat lagi ¡Ä===>

Klub Peduli ASI Jakarta hadir kembali

Sadarkah kita bahwa ASI, Tata Laksana Kehamilan & Kelahiran dan juga
Penangananan Bayi Baru Lahir ternyata sangat berkaitan? Alangkah baiknya
jika kesadaran itu kita munculkan sekarang, sebelum tugas sebagai orangtua
kita jalani. Yuk, maksimalkan setiap usaha dalam memberikan yang terbaik dan
juga benar sesuai tata laksana kepada buah hati kita.
Klub Peduli ASI YOP hadir untuk memfasilitasi orangtua menjalani salah satu
perannya dengan menyediakan informasi seputar persiapan kelahiran dan
menyusui serta media support group orangtua peduli ASI.

KELAS PERSIAPAN KELAHIRAN & MENYUSUI
Pelaksanaan : Hari : Minggu, 13 Nopember dan 18 Desember 2011
Waktu : Pukul 09:00 - 14:00
Tempat : Markas Sehat - Yayasan Orangtua Peduli, Kompleks PWR, Jl. Taman
Margasatwa Nomor 60, Jakarta Selatan

Materi di dalam Kelas Persiapan Kelahiran & Menyusui ini adalah semua hal
yang penting diketahui setiap orangtua/calon orangtua, atau siapapun yang
berhubungan erat dengan pengasuhan anak.

Kelas ini dibagi menjadi 2 Sesi.

Sesi I: ASI dan Seputar Kehamilan (13 Nopember 2011) * Inisiasi Menyusu Dini
(IMD) * Keuntungan ASI * Posisi Menyusui (latch-on) * Prinsip dasar *
Persiapan menjelang kelahiran * Hamil ¡â sakit, suplemen, makanan,
mitos-mitos * Indikasi caesar * Perawatan bayi baru lahir

Sesi II: Masalah-masalah Menyusui dan Pasca Kehamilan (18 Desember 2011) *
Memerah ASI * ASI Perah dan Penyimpanan * Mastitis * Inverted Nipple *
Cracked Nipple * Nursing Strike * Self Weaning * Hal-hal penting dalam
check-up bayi sampai dengan 6 bulan - Jaundice - Cara memantau pertumbuhan
dengan kurva pertumbuhan - Cara memantau perkembangan dan milestones -
Prinsip Rational Use of Medicines (RUM)

Materi akan disampaikan oleh TIM ASI YOP disertai dengan praktek, pemutaran
video. Melalui kelas ASI ini diharapkan peserta akan memperoleh pengetahuan
yang komprehensif mengenai persiapan kelahiran dan menyusui sekaligus
mendapatkan kelompok support yang bisa saling mendukung dan berbagi.

Biaya Rp 150.000,- per orang, atau Rp. 240.000 untuk pasangan.
Biaya ini sudah termasuk snack box, makan siang box, booklet materi dan CD
materi.
Bagi yang berminat menjadi peserta, silakan mengisi pada link formulir
pendaftaran di bawah ini:

<http://bit.ly/formulir-klasi-jakarta> http://bit.ly/formulir-klasi-jakarta

Untuk informasi lebih lanjut dapat hubungi :

Monik (08998302988 / 085286777023)
Dyah (08159206494)
Ira (0811177124) atau
Lia (081318877223)

Tempat Terbatas!

Salam SEHAT,
Tim KLASI YOP ( Jakarta ) Proudly Supports Breastfeeding

_____

Tidak ditemukan virus dalam pesan ini.
Diperiksa oleh AVG - www.avg.com
Versi: 2012.0.1831 / Basis Data Virus: 2092/4578 - Tanggal Rilis: 27/10/2011

[Non-text portions of this message have been removed]

13.

(Share) Stronger after stroke (Panduan terapi pemulihan stroke)

Posted by: "Laksmi Purwitosari" laksmipurwitosari@yahoo.com   laksmipurwitosari

Tue Nov 1, 2011 6:04 am (PDT)



Dear all,
Malam ini saya menyadurkan sebuah buku stronger after stroke sebuah panduan terapi pemulihan stroke yang ditulis oleh Peter G levine, seorang neurolog Direktur rehabilitasi dan pemulihan neuromotor yang berlokasi di Drake Center, Amerika Serikat.

Mengapa saya menyadur buku tersebut, isinya ilmiah berdasarkan teori teori dan penelitan neurologi terbaru, sengaja tidak menterjemahkan tetapi menyadurkannya, karena saya sesuaikan dengan kondisi penderita yang sebagian berusia lanjut dan kondisi di Indonesia secara umum.

Awalnya saduran ini, hanya akan saya muat dalam buletin internal Klub Stroke Kencana, di Rumah Sakit tempat saya bekerja, karena saya ingat ada beberapa SP yang memiliki Ortu dan keluarga yang pernah mengalami stroke, akhirnya saya kirim saduran ini ke milist Sehat.

Semoga dapat membantu pemulihan saudara saudara kita yang mengalami stroke.

Semua yang pernah mengalami stroke memiliki secercah potensi kesembuhan, tetapi tidak banyak yang mencapai potensi itu.Bagi pasien super Tantangan pemulihan tidak berbeda dengan tantangan lain yang pernah mereka taklukan dalam hidup, Mereka dengan tekun melakukannya, mencurahkan waktu untuk proses pemulihan.

Dipertengahan tahun 1800an, para ilmuan memetakan otak, masing masing mempunyai fungsi khusus. Jika stroke merusak bagian otak yang mengatur pergerakan atau bahasa, maka fungsi ini akan hilang untuk selamanya.

Namun akhirnya ada kabar baik, penelitian terbaru mengunggkapkan sifat otak yang luar biasa, yaitu sel otak dapat dirubah (neuroplastisitas). Yang dibutuhkan untuk terjadinya neuroplastisitas adalah latihan yang terfokus dan gigih.
Singkatnya otak bisa dilatih sebagaimana otot.

Kerja keras adalah aspek dasar keberhasilan pemulihan, dan jelaslah orang terpenting yang terlibat dalam pemulihan pasca stroke adalah penderita sendiri.
Terimalah tantangannya, berdayakan diri anda, berfokuskan pada kesembuhan, bekerja keraslah dan jangan menyerah.

Memahami prinsip prinsip dasar yang telah terbukti mendorong neuroplastisitas berikut ini akan memberikan wawasan mengenai perencanaan pemulihan pasca stroke.
1. Berulang-ulang, gerakan yang ingin dipelajari kembali haruslah dilakukan berkali kali. Misalnya jika ingin terampil mengangkat kaki, maka penderita harus berkonsentrasi melakukan gerekan tersebut berulang kali dengan kualitas sebaik mungkin. Percobaan kedua harus lebih baik dari pada percobaan pertama, begitu seterusnya.
2. Tugas Khusus, neuroplastisitas lebih mudah terjadi jika gerakan yang dicoba pelajari kembali merupakan bagian dari suatu aktivitas sehari hari, semakin penting tugas tersebut semakin mendorong kesembuhan, misalnya jika penderita senang melukis, maka latihan mengangkat tangan menjadi latihan mengangkat kuas, tidak perlu mampu untuk melakukan seluruh tugas tersebut, jika belum dapat mengangkatnya, letakkan kuas dimeja, gerakkan tangan ke meja, arahkan tangan menuju kuas.
3. Latihan borongan (massed practice), Latihan borongan berisi sesi sesi yang berlangsung dalam rentang waktu singkat antara 1 hingga beberapa minggu
4.Baru, latihlah terus gerakan gerakan baru yang menantang, begitu penderita dapat mencapai kemampuan 80%, beralihlah pada gerakan baru lainnya.

Bagaimana membuat rencana pemulihan yang efektif dan sukses
1. Bisa diukur,
contoh target yang terukur, " aku bisa berjalan sejauh 50 meter di pernikahan anakku tiga bulan lagi"
2. Luwes, begitu suatu target tercapai buatlah target baru yang lebih sulit untuk mendorong pemulihan yang lebih besar.
3. Mendorong kemandirian, berfokuslah pada teknik pemulihan yang penderita pahami dan dapat dilakukan sendiri
4. Buat target jangka panjang dan pendek, misalnya, target jangka pendek berjalan 3 meter, target jangka panjang dapat berjalan sempurna tanpa terpincang-pincang.

Prinsip utama, segala rencana harus dilakukan dalam batas batas keamanan, utamakan selamat adalah moto yang paling penting bagi proses pemulihan karena cedera akan sangat menghambat proses pemulihan

Semoga bermanfaat

Laksmi Purwitosari

[Non-text portions of this message have been removed]

14a.

Re: Bls: [sehat] Bintik putih

Posted by: "fullofmaya@yahoo.com" fullofmaya@yahoo.com   fullofmaya

Tue Nov 1, 2011 6:11 am (PDT)



Mba imel, aku uda buka..
Kayanya anakku lebih ke oral thrush deh. Penjelasannya gini :
Oral thrush is characterized by ulcers or lesions in the mouth caused by the yeast fungus Candida albicans. The lesions are painful, slightly raised, whitish in appearance, and cause a dry mouth.

Kalo udah kena jamur pengobatannya dgn cara apa ya..?
Thanks atas responnya

-maya-
Powered by Telkomsel BlackBerry®
Recent Activity
Visit Your Group
Yahoo! Health

Achy Joint?

Common arthritis

myths debunked.

Meditation and

Lovingkindness

A Yahoo! Group

to share and learn.

Sitebuilder

Build a web site

quickly & easily

with Sitebuilder.

Need to Reply?

Click one of the "Reply" links to respond to a specific message in the Daily Digest.

Create New Topic | Visit Your Group on the Web
Milis SEHAT mengucapkan terimakasih kepada:
- Asuransi AIA atas partisipasinya sebagai sponsor PESAT Bali 2011
- PT LG Electronics Indonesia atas partisipasinya sebagai Sponsor Tunggal FAMILY FUN DAY MILIS SEHAT 2011.

Terima kasih & penghargaan sedalam-dalamnya kepada : HBTLaw, PT.Intiland, dan PT. Permata Bank Tbk. yang telah dan konsisten mensponsori program kami, PESAT (Program Edukasi Kesehatan Anak Untuk Orang Tua)."

"Milis SEHAT didukung oleh : CBN Net Internet Access &Website.
=================================================================
Milis Sehat thanks to:
- AIA Insurance as sponsor for PESAT Bali 2011
- PT LG Electronics Indonesia as exclusive partner of FAMILY FUN DAY MILIS SEHAT 2011.

Our biggest gratitude to: HBTLaw, PT. Intiland, and PT. Permata Bank Tbk. who have consistently sponsored our program, PESAT (Program Edukasi Kesehatan Anak Untuk Orang Tua)."
"SEHAT mailing list is supported by CBN Net for Internet Access &Website.

Kunjungi kami di (Visit us at):
Official Web : http://milissehat.web.id/
FB           : http://www.facebook.com/pages/Milissehat/131922690207238
Twitter      : @milissehat <http://twitter.com/milissehat/>
==================================================================
Donasi (donation):
Rekening Yayasan Orang Tua Peduli
Bank Mandiri
Cabang Kemang Raya Jakarta
Account Number: 126.000.4634514
==================================================================
MARKETPLACE

Stay on top of your group activity without leaving the page you're on - Get the Yahoo! Toolbar now.

No comments: